Jeder kennt es und jeder will es haben:
Das Glück. Wer Glück erlebt, will es wiederholen.
Doch wie geht das denn eigentlich: glücklich sein?
Was ist Glück überhaupt? Können wir aktiv dazu beitragen, es lernen?
Die «Positive Psychologie» und wir Lehrpersonen für das «Schulfach Glück» sagen eindeutig: «Ja! Ein gelingendes, bewusstes, passendes Leben zu führen, das können wir tatsächlich lernen.“
Durch Bildung in den Bereichen der Psychologie, Neurologie, Soziologie und mit Hilfe von bewusst eingesetzten Übungen verändern sich eingefahrene Verhaltens- und Reaktionsmuster hin zu einem selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Leben.
Wir können dich dabei unterstützen!
Im stressigen Alltag, begleitet von hohem Erwartungs- und Leistungsdruck, geht es zunächst darum, sich auf sich selbst zu besinnen und mit der eigenen emotionalen Seite auseinanderzusetzen. Lebenskompetenz, Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung sind dabei die Kerninhalte, die das Glückskonzept in den Vordergrund stellt. Schüler/innen und Klienten/innen werden darin bestärkt, ihren Lebensweg aktiv und selbst-verantwortlich zu gestalten, um auch in schwierigen Situationen handlungsfähig und damit langfristig gesund zu bleiben.
Wir können Sie dabei unterstützen, ein gelingendes Leben anzustreben – aktiv und selbstverantwortlich. Ziel des Unterrichts und des Coaching ist es, Freude am Leben und an der Leistung zu empfinden, Hindernisse als Herausforderungen zu verstehen sowie die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erleben.
Basierend auf den Forschungsergebnissen und den wissenschaftlichen Grundlagen des Fritz-Schubert-Instituts wird für Sie handlungsorientiert, lebens- und praxisnah der Zusammenhang zwischen Identität, Authentizität und Sinn vermittelt und erfahrbar gemacht.
In der didaktischen und methodischen Umsetzung des Handlungskonzepts geht es nicht nur um die Steigerung des subjektiven Wohlbefindens, sondern auch vor allem um ein stabiles Selbstwertgefühl, gestärkte Selbstwirksamkeit und die Verbesserung sozialer und personaler Kompetenzen.
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